¿Cómo entender un partido de baloncesto?

Reglas del baloncesto

Alero pequeño: Jugar como alero corto requiere un conjunto de habilidades versátil. Requiere fuerza y altura, así como velocidad y capacidad de regateo. También es importante la capacidad de tiro a media y corta distancia: Un ala-pívot es algo similar a un delantero pequeño pero con un mayor enfoque en el físico. Un ala-pívot suele ser el complemento del pívot y es el anotador más fiable del equipo desde dentro de la pintura.

Pívot: Suele ser el jugador más alto del equipo, un pívot debe ocupar el espacio más cercano a la canasta en ambas mitades. En defensa, se encarga de recoger rebotes y bloquear a los tiradores rivales, mientras que en ataque debe rematar las jugadas a corta distancia o tapar a los defensores para permitir a sus compañeros un tiro limpio hacia la canasta.La NBA, la popular liga de baloncesto de Estados Unidos, también sigue reglas similares con muy pequeñas alteraciones.

Regeln de baloncesto

Si viaja por Estados Unidos, ver un partido de baloncesto es una experiencia que no debería dejar pasar. Desde los impresionantes estadios hasta las sabrosas palomitas dulces, pronto entenderás por qué el baloncesto es tan popular entre los lugareños.

Cuando estés allí, deberías poder sentarte, relajarte y empaparte del ambiente sin tener que pasar por el aro intentando entender lo que está pasando. Por eso, en Smaller Earth estamos aquí para enseñarte las reglas, consejos y trucos para que sepas todo lo que hay que saber sobre el baloncesto en Estados Unidos.

Pues bien, la cosa se pone más interesante, ya que el balón sólo puede desplazarse mediante el regate (rebote) o el pase del balón. Si un jugador pone las dos manos sobre el balón (sin incluir cuando lo coge) tiene que pasarlo o hacer un tiro al aro. Si dan un solo paso sin driblar el balón, recibirán una falta.

Cada equipo tiene 5 jugadores en la cancha a la vez. En el momento de la ofensiva, un equipo tiene 24 segundos para intentar un tiro a la canasta. Si se realiza un tiro y se falla, los 24 segundos se reinician mientras el equipo sigue intentando encestar. Mientras tanto, la defensa debe intentar bloquear a los jugadores para evitar que la ofensiva anote un tiro exitoso. Una vez que la ofensiva ha anotado, el balón se entrega al otro equipo, que pasa a ser la ofensiva.

Violaciones del baloncesto

El baloncesto es practicado por millones de personas, tanto hombres como mujeres, en todas partes del mundo. El baloncesto profesional es visto por millones más en la televisión. Se juega entre dos equipos, con cinco jugadores por equipo en la cancha en todo momento. Los puntos se consiguen haciendo pasar el balón por un aro llamado «la portería» o «la canasta», y gana el equipo que consigue más puntos.

En 1891, el Dr. James Naismith, un instructor canadiense de educación física de la Escuela de Formación de la YMCA en Springfield, Massachusetts, Estados Unidos, decidió crear un nuevo juego de interior para mantener a sus alumnos en forma durante los fríos meses de invierno. Experimentó con un juego de equipo en el que los jugadores se lanzaban un balón de fútbol y anotaban lanzándolo a una canasta de melocotón clavada en lo alto de una pared.

Ese mismo año escribió la primera versión de las reglas de lo que ahora llamaba «Basket Ball». En 1906, las canastas fueron sustituidas por aros metálicos delante de tableros. Sin embargo, el balón seguía teniendo que pasar por el aro desde arriba para anotar un gol, como ocurría cuando se utilizaban las canastas.

Primer partido de baloncesto

Lo primero que hay que inculcar a los jugadores jóvenes es que el baloncesto es un juego de equipo. Si hay una lección que quieres dejarles, es ésta: ningún equipo va a ganar a menos que cada jugador contribuya. Todos tienen que aprender a driblar, pasar, defender, rebotear y esforzarse para que el equipo juegue bien y tenga éxito. Deje claro que, a menos que todos pongan de su parte, el equipo tiene muy pocas posibilidades de ganar de forma constante.

Este es el primer paso para crear una mentalidad de equipo. Haga saber a sus jugadores que el equipo siempre está por encima del individuo. Haga hincapié en la idea de que cada jugador es importante, y que todos deben contribuir al esfuerzo del equipo. Y lo que es más importante, tienes que decir esas palabras en serio. No caigas en la trampa de jugar con los mismos cinco jugadores y dejar de lado a los demás. Haz saber a cada jugador que va a ser llamado a jugar y a rendir durante cada partido.

Como ocurre con todas las habilidades del baloncesto, la única forma de mejorar el regate es practicando. Practica el regate para que los jugadores se vuelvan igual de hábiles con ambas manos. En el caso de los jugadores más jóvenes, cuanto antes se les anime a utilizar las dos manos, mejor les irá.