¿Cuáles son las características del baloncesto?
Características de los jugadores de baloncesto
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El baloncesto es un deporte de equipo en el que dos equipos, normalmente de cinco jugadores cada uno, que se enfrentan en una cancha rectangular, compiten con el objetivo principal de encestar una pelota de baloncesto (de aproximadamente 9,4 pulgadas (24 cm) de diámetro) a través del aro del defensor (una canasta de 18 pulgadas (46 cm) de diámetro montada a 10 pies (3,048 m) de altura en un tablero en cada extremo de la cancha), al tiempo que evitan que el equipo contrario tire a través de su propio aro. Un gol de campo vale dos puntos, a menos que se haga desde detrás de la línea de tres puntos, cuando vale tres. Después de una falta, el juego cronometrado se detiene y el jugador al que se le ha hecho la falta o que ha sido designado para lanzar una falta técnica recibe uno, dos o tres tiros libres de un punto. El equipo con más puntos al final del partido gana, pero si el juego reglamentario termina con el marcador empatado, se establece un periodo adicional de juego (tiempo extra).
Características de un buen equipo de baloncesto
Un balón de baloncesto es una pelota esférica que se utiliza en los partidos de baloncesto. Los balones de baloncesto suelen tener un tamaño que va desde los artículos promocionales muy pequeños, de apenas unos centímetros de diámetro, hasta los balones extra grandes, de casi 60 cm de diámetro, que se utilizan en los ejercicios de entrenamiento. Por ejemplo, un balón de baloncesto juvenil puede tener una circunferencia de 27 pulgadas (69 cm), mientras que un balón masculino de la National Collegiate Athletic Association (NCAA) tendría un máximo de 30 pulgadas (76 cm) y un balón femenino de la NCAA tendría un máximo de 29 pulgadas (74 cm). El estándar para un balón de baloncesto en la Asociación Nacional de Baloncesto (NBA) es de 29,5 pulgadas (75 cm) de circunferencia y para la Asociación Nacional de Baloncesto Femenino (WNBA), una circunferencia máxima de 29 pulgadas (74 cm). Las ligas de secundaria y junior suelen utilizar balones del tamaño de la NCAA, la NBA o la WNBA[1][2].
Aparte de la cancha y las canastas, el balón de baloncesto es el único equipo necesario para jugar al baloncesto. Durante el juego, el balón debe botarse continuamente (regate), lanzarse por el aire a otros jugadores (pase) o lanzarse hacia la canasta (tiro). Por lo tanto, el balón debe ser muy resistente y fácil de agarrar. El balón también se utiliza para realizar trucos (a veces llamados freestyling), los más comunes de los cuales son hacer girar el balón en la punta del dedo índice, driblar en patrones complejos, hacer rodar el balón por encima del hombro o realizar maniobras acrobáticas con el balón mientras se ejecuta un mate, sobre todo en el contexto de un concurso de mates.
Historia del baloncesto
La tarea MOT también proporciona un buen método para estudiar el tema más amplio de la atención visual continua y dinámica (Meyerhoff, Papenmeier y Huff, 2017). Un tema que está recibiendo mucha atención de la investigación reciente es la comparación del rendimiento de la MOT de grupos específicos y grupos de control en diferentes condiciones y en varios niveles. Por ejemplo, los estudios han encontrado que los controladores aéreos muestran un mejor rendimiento en la tarea MOT que los estudiantes universitarios sin formación en tráfico aéreo (Allen, 2004). Faubert (2013) demostró que los atletas profesionales son mucho mejores que los subalternos y los novatos para procesar escenas visuales dinámicas complejas. Martín et al. (2017) utilizaron la tarea MOT y descubrieron que el rendimiento de seguimiento de los jugadores de rugby en las posiciones traseras es mejor que el de los que están en las posiciones delanteras y mejor que el de los estudiantes de grado. Todos los estudios mencionados han utilizado la tarea MOT para demostrar que la pericia en la atención visual proporciona ciertas ventajas. Los individuos con dicha experiencia pueden asimilar información espacio-temporal más compleja con mayor rapidez que los no expertos, lo que da a los expertos una mayor ventaja en el procesamiento cognitivo de la información espacio-temporal.
Características físicas de los jugadores de baloncesto
«Tener conciencia del juego. Un jugador que entiende que el juego no consiste sólo en meter el balón en la canasta va a ser mucho mejor que un jugador que promedia 30 ppg y piensa que eso es todo lo que importa. Alrededor del 80% de los niños piensan que el juego consiste en aprender a anotar y no es así».
«Creo que un jugador con una mente fuerte tiene una ventaja sobre cualquier jugador, y si ese jugador puede juntar el resto, tiene la oportunidad de llegar a ser ¡GRANDE! El juego es un 70% mental y un 30% de habilidad. Si puedes concentrarte y comprometerte en cada tarea que tienes, puedes llegar a ser el mejor con una fuerte ética de trabajo.» – DJ L., Katy, TX.
«Creo que la mayor cualidad que cualquier jugador de baloncesto, o cualquier atleta, necesita para ser grande es un deseo inquebrantable de mejorar. Si un jugador tiene esta cualidad, SIEMPRE trabajará duro y nunca estará satisfecho.» – Matt B., Fountain Valley, CA.
«La determinación es una cualidad que no puede ser sustituida, enseñada o fingida y tiene que brotar naturalmente desde dentro. La determinación, independientemente del resultado del juego, es fácil de identificar por cualquier entrenador, jugador o espectador.» – Vitto C., Miami, FL.
