¿Qué equipamiento se necesita para jugar basquetbol?
Equipamiento para el entrenamiento de baloncesto
Contenidos
Aunque la vestimenta y la preparación para el juego se realizan principalmente en casa, hay algunas áreas relacionadas con la ropa y los accesorios que debe reforzar con sus jugadores para maximizar su comodidad, seguridad y disfrute.
AJUSTE. Dado que el baloncesto es un juego que se basa en la agilidad y el movimiento eficiente, los jugadores deben llevar camisetas, pantalones cortos y zapatillas que se ajusten a su tamaño y tipo de cuerpo. Esto incluye camisetas/tanques que no sean más largos que las caderas, pantalones cortos que se suban a la cintura y se amarren (si hay un cordón), calcetines que no sean flojos y zapatillas que se amarren firmemente y se amarren a los ojales superiores. Independientemente de los medios de un jugador (o de su familia), los entrenadores deben comunicar los fundamentos en torno a la vestimenta adecuada para que todos los jugadores se adhieran lo mejor posible.
FUNCIONAMIENTO. Dependiendo del grupo de edad y del nivel que usted entrene, puede tener más o menos deseos de que el jugador se exprese. Los productos de compresión, incluyendo la ropa interior acolchada y las mallas, se están convirtiendo cada vez más en una parte del uniforme estándar en todos los niveles. Evalúe lo que sus jugadores necesitan y anímelos a llevar lo que les haga sentirse más seguros y cómodos en la cancha, pero considere la posibilidad de limitar los artículos no esenciales si cree que son más una distracción que una adición.
Lo esencial del baloncesto
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El baloncesto es un deporte de equipo en el que dos equipos, normalmente de cinco jugadores cada uno, que se enfrentan en una cancha rectangular, compiten con el objetivo principal de encestar una pelota de baloncesto (de aproximadamente 9,4 pulgadas (24 cm) de diámetro) a través del aro del defensor (una canasta de 18 pulgadas (46 cm) de diámetro montada a 10 pies (3,048 m) de altura en un tablero en cada extremo de la cancha), al tiempo que evitan que el equipo contrario tire a través de su propio aro.
Un gol de campo vale dos puntos, a menos que se haga desde detrás de la línea de tres puntos, cuando vale tres. Después de una falta, el juego cronometrado se detiene y el jugador al que se le ha hecho la falta o que ha sido designado para lanzar una falta técnica recibe uno, dos o tres tiros libres de un punto. El equipo con más puntos al final del partido gana, pero si el juego reglamentario termina con el marcador empatado, se impone un periodo adicional de juego (tiempo extra).
Términos de baloncesto
Lleva tu juego de baloncesto al siguiente nivel con esta completa lista de equipo de baloncesto de DICK’S Sporting Goods.Demuestra a la competencia que has venido a jugar con el equipo adecuado. Empieza por la base con las zapatillas de baloncesto de alto rendimiento. Elige un par de zapatillas uniformes que combinen con toda tu plantilla, y luego sal a la cancha para jugar o practicar con tu par personal. Los jugadores de velocidad pueden optar por zapatillas ligeras de caña baja, mientras que los jugadores de potencia agresiva pueden aprovechar su juego con las clásicas de caña alta.
Necesitarás trajes de calentamiento y chaquetas para antes del partido, así como camisetas cómodas de baloncesto, camisetas y camisetas de entrenamiento, y siempre es una buena idea tener una sudadera básica de lana en tu armario. Fortalécete en la cancha con capas de compresión, como pantalones cortos y tanques o mangas de tirador y mangas para las piernas.Todo jugador necesita un balón de baloncesto extra, una bomba de balón y una aguja.
Y son los detalles los que marcan la diferencia en tu juego, como las botellas de agua, las toallas refrescantes, las muñequeras, el protector bucal y otros accesorios de baloncesto. Los auriculares o los cascos de gran tamaño pueden hacer que te motives para enfrentarte a la competición.Guarda todo tu equipo en una elegante bolsa de baloncesto, perfecta para guardar tus zapatillas de juguete, el balón y el equipo para después del partido. Para más información, compra toda la colección de ropa y equipamiento de baloncesto en DICK’S Sporting Goods.
Reglas del baloncesto
La silla de ruedas, la pieza principal del equipo del juego de baloncesto en silla de ruedas, ha evolucionado con el tiempo junto con el deporte. En los primeros tiempos, los jugadores utilizaban la cotidiana silla de ruedas de acero inoxidable con reposapiés y reposabrazos que pesaba alrededor de 30 libras. Hoy en día, las sillas de ruedas son más ligeras y aerodinámicas para permitir la velocidad y la agilidad con muchas características de diseño de vanguardia que mejoran el deporte.
La mayoría de las sillas de ruedas que se utilizan hoy en día en este deporte están construidas con titanio o aluminio aeronáutico e incluyen una quinta y una sexta rueda adicionales para aumentar la estabilidad y la movilidad. El parachoques delantero está diseñado para que no se bloquee ni sea sujetado por el adversario. El ángulo de la base de las ruedas o «camber» es óptimo para cada atleta para permitir la estabilidad y los giros rápidos. Las ruedas de la silla suelen utilizar ahora cables en lugar de los tradicionales radios de acero, ya que los cables son tres veces más resistentes y un 50% más ligeros que el acero.
