¿Qué debe tener un gimnasio de boxeo?

¿Qué debe tener un gimnasio de boxeo?

Cómo elegir un gimnasio de boxeo

JACQUE INESDirectora generalJacque es una entrenadora de boxeo certificada por USA y una entrenadora personal certificada por la Academia Nacional de Medicina Deportiva. Compitió en el Club de Boxeo de la Universidad de Washington (UW) durante los cuatro años de universidad, donde fue cuatro veces All-American de la National Collegiate Boxing Association (NCBA), tres veces campeona nacional y regional de la NCBA y campeona de los Tacoma Golden Gloves. Fue instructora de fitness en grupo en el Centro de Actividades Intramuros de la Universidad de Washington e instructora de boxeo en MKG Martial Arts, y sigue utilizando sus habilidades de boxeo y su experiencia laboral previa para crear clases y sesiones de entrenamiento privadas centradas en el entrenamiento de fuerza, el acondicionamiento y la técnica de boxeo. Jacque está disponible para entrenamientos privados.

DANI MARTINEZEntrenador principal de fuerza y acondicionamientoDani ha trabajado como entrenador de rendimiento deportivo y entrenador personal durante los últimos ocho años. Comenzó a boxear en Undisputed Boxing Gym en San Diego en enero de 2016. Poco después, se convirtió en un miembro activo en Seattle Boxing Gym. Dani ha hecho sparring con boxeadores competitivos como la dos veces campeona mundial femenina Franchon Crews-Dezurn, y es la entrenadora de fuerza y acondicionamiento del peleador de peso pesado, Anthony Hamilton. Se graduó en la Universidad de Shenandoah con una licenciatura en Kinesiología/Ciencias del Ejercicio y una especialización en Biología. Compitió en el equipo de fútbol que ganó la USA South Athletic Conference en 2012. Después de completar su carrera de fútbol universitario, hizo una pasantía en Evolution Human Performance & Rehab bajo el especialista en movimiento humano Scott Dolly. También hizo prácticas en la Universidad de Shenandoah con los entrenadores de fuerza y acondicionamiento a cargo de múltiples deportes (fútbol, lacrosse, fútbol, atletismo, béisbol y baloncesto). Dani desarrolló las clases de fuerza y acondicionamiento en el Seattle Boxing Gym. Sus clases se centran en los principios cinemáticos y aeróbicos/de acondicionamiento óptimos para todos los luchadores. Dani tiene un profundo conocimiento de la conexión entre la mente y el cuerpo y se enorgullece de ser capaz de cumplir con cada persona donde están. Está disponible para el entrenamiento personal.

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Qué buscar en un gimnasio de boxeo

«¡Gracias por todos los interesantes artículos sobre boxeo que has escrito a lo largo de los años!  Empecé a leer tu página hace algo más de cuatro años y aprender lo básico me dio ese pequeño empujón de confianza que necesitaba para ir a un gimnasio de boxeo y empezar a entrenar. Cuatro años más tarde he tenido seis combates de Muay Thai en Canadá y Estados Unidos, además de pasar un mes en Tailandia para entrenar. Estoy dispuesta a ganar el título de peso wélter femenino de la BC ISKA, que espero conseguir el año que viene. Gracias de nuevo por darme ese empujón que necesitaba para empezar».

Así que, para intentar aumentar tu confianza, voy a darte una buena idea de lo que puedes esperar cuando entres en un gimnasio de boxeo por primera vez y luego te daré algunos consejos para que sea una experiencia agradable y no traumática.EL TIPO DE CLUB DE BOXEO O GIMNASIO IMPORTAEl TIPO DE CLUB DE BOXEO O GIMNASIO IMPORTAHay básicamente tres tipos de clubes de boxeo.Entrar en un club de fitness con la intención de usar sólo el boxeo para ponerse en forma es sencillo.    No hay nada que temer allí.    En el club hay mucha gente nueva y te integrarán en las clases.    Tendrás una sesión de orientación -la primera clase suele ser gratuita- y probablemente te sentirás bienvenido bastante rápido.    Si eso es todo lo que quieres del boxeo, entonces no lo pienses ni un segundo más – no hay nada que te preocupe de unirte a un club de tipo fitness – aparte de las escandalosas cuotas que pagarás… Entrar en un club donde se entrenan boxeadores – ya sea hardcore o como un híbrido es un poco de una historia diferente… Hay básicamente tres tipos de clubes de boxeo.

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Instalaciones y equipos de boxeo

Un gimnasio de boxeo es un lugar estupendo para hacer un excelente entrenamiento y quemar algo de agresividad. Lo mejor de los gimnasios de boxeo es que se adaptan a cualquier nivel de forma física y sus miembros se aficionan rápidamente a este deporte. Un aspecto de la creación de un gimnasio de boxeo que es importante planificar es el equipo, o FF&E, necesario para su funcionamiento. Hoy, Sports Facility Management analizará algunos de los equipos necesarios y lo que debe buscar antes de empezar a comprar.

Si está interesado en asociarse con una empresa de gestión deportiva para ayudar a que su sueño de un gimnasio de boxeo se haga realidad, SFM es el equipo que necesita. Obtenga más información sobre las numerosas ventajas que SFM puede aportar a su gimnasio poniéndose en contacto con nuestro equipo en el 727-474-3845 hoy mismo.

Qué necesito para aprender a boxear

Un gimnasio de boxeo es un lugar estupendo para hacer un excelente entrenamiento y quemar algo de agresividad. Lo mejor de los gimnasios de boxeo es que se adaptan a cualquier nivel de forma física y sus miembros se aficionan rápidamente a este deporte. Un aspecto de la creación de un gimnasio de boxeo que es importante planificar es el equipo, o FF&E, necesario para su funcionamiento. Hoy, Sports Facility Management analizará algunos de los equipos necesarios y lo que debe buscar antes de empezar a comprar.

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Si está interesado en asociarse con una empresa de gestión deportiva para ayudar a que su sueño de un gimnasio de boxeo se haga realidad, SFM es el equipo que necesita. Obtenga más información sobre las numerosas ventajas que SFM puede aportar a su gimnasio poniéndose en contacto con nuestro equipo en el 727-474-3845 hoy mismo.

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