¿Cuántos km hace un ciclista amateur?

¿Cuántos kilómetros recorren los ciclistas profesionales a la semana?

David Bradford es editor de fitness de Cycling Weekly (edición impresa). Lleva más de 15 años escribiendo y editando profesionalmente, y ha publicado trabajos en periódicos y revistas nacionales como The Independent, The Guardian, The Times, The Irish Times, Vice.com y Runner’s World. Además de su afición al ciclismo, David es un corredor de larga distancia con una marca de dos horas y 28 minutos en un maratón. Tras ser diagnosticado de retinosis pigmentaria en 2006, también escribe sobre la pérdida de visión, la igualdad y los asuntos sociales.

Recorrer 4.000 millas al año en bicicleta

La Etape du Tour, el evento amateur anual que sigue a una de las etapas de montaña clave del Tour de Francia, nos brinda a los mortales una rara oportunidad de hacer comparaciones directas entre los profesionales y nosotros mismos.

Por supuesto, Nibali contaba con la ayuda de su equipo y de otros corredores a su alrededor (aunque en esta ocasión no se utilizó el espejo retrovisor del coche del equipo), pero por otro lado, Bescond era un corredor profesional hasta hace poco, al igual que una buena parte de los 10 primeros clasificados de la Etape.

Sin embargo, el quinto en la general de la Etape fue el francés William Turnes en la categoría de edad de 40 a 44 años, y es probable que sea el primer aficionado real en cruzar la línea, terminando en 5h02m56s, un 15% más lento que Nibali.

El último finalista masculino de la Etape tardó 12h46m07s, casi tres veces más que Nibali, pero quizás una medida más representativa del corredor medio sería tomar el punto medio (la mediana) de los finalistas.

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Recorrer 8.000 kilómetros al año en bicicleta

«El entrenamiento de fuerza puede tener múltiples beneficios para los ciclistas, como la mejora del rendimiento en el sprint, la mejora de la fuerza muscular, la reducción de la grasa corporal, la mejora de la masa muscular magra y el aumento de la densidad mineral ósea,»

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¿Cuántos kilómetros recorre un ciclista profesional al año?

Soy nuevo en el ciclismo más allá de lo que hacía cada día cuando era niño/adolescente, y me doy cuenta de que esto es una empresa muy seria. Estoy en forma, pero no para un viaje como éste, así que me entrenaré. Tengo una bici nueva, una híbrida, y no sé mucho de bicis más que cómo quitar las ruedas. Quiero montar con un camelback y lo básico de lo básico.

¿Es esto simplemente ridículo o puedo hacerlo para agosto de 2016? ¿Qué me recomendarías para empezar? Soy mujer, sana pero con un soplo en el corazón. Iría a un ritmo moderado, el tiempo no es un problema. Iría en bicicleta desde Toronto hasta Florida, y volvería a casa en avión desde Florida.

Has dicho que quieres llevar sólo lo básico, pero ¿sabes ya qué? ¿Puede caber todo en un camelback? Y si es así, ¿quieres que todo ese peso lo cargue tu cuerpo cada día? ¿Algún equipo de mochilero (apidura/revelado, etc.) haría tu viaje más agradable?