¿Cuál es la mejor leche que reemplaza la leche materna?

Qué leche es la más parecida a la humana

Aunque la leche materna es el alimento perfecto de la naturaleza para los bebés, no siempre es una opción para todas las familias, por lo que muchas madres tienen que decidir cuáles son las mejores alternativas para su bebé o niño pequeño. Afortunadamente, la industria de las fórmulas para bebés y niños pequeños ha crecido y cambiado desde sus inicios a principios del siglo XX, y ahora hay varias opciones entre las que elegir.

También puede llegar un momento en que los padres determinen cuándo y si está indicada una alternativa saludable a la leche de fórmula para bebés para su hijo. Entender qué alternativas a la leche de fórmula para bebés es apropiado utilizar y cuándo, y qué opciones deben evitarse, es fundamental para la seguridad y la nutrición de su hijo.

La primera alternativa láctea, más natural, es la leche de donante. Se trata de una gran opción para las madres que desean que su bebé reciba leche materna, pero no pueden producirla ellas mismas o proporcionarle la cantidad suficiente para satisfacer sus necesidades nutricionales. La leche de donante es simplemente leche materna producida y donada por otras madres lactantes.

La leche de fórmula más parecida a la leche materna filipinas

En algún momento, tú o tu hijo estaréis preparados para dejar la lactancia materna. El destete de la lactancia es el proceso de cambiar la dieta del bebé de la leche materna a otros alimentos y bebidas. Sigue leyendo para saber más sobre cuándo y cómo destetar.

El momento del destete es una decisión personal y será diferente para cada persona. Cada niño puede estar preparado para el destete, o para dejar de ser amamantado, a una edad diferente. Algunos niños empezarán a mostrar gradualmente más interés por comer alimentos sólidos y menos por la lactancia materna. Otros pueden querer dejar de tomar el pecho de forma más repentina. Tú también puedes estar preparada para el destete en distintos momentos. Se trata de una decisión personal.

Para que el proceso sea más fácil para ti y para tu hijo, haz el destete a lo largo de varias semanas o más. A medida que vayas dejando de amamantar, tu cuerpo empezará a producir menos leche materna y, finalmente, tu cuerpo dejará de producirla.

Empieza el destete sustituyendo una toma de leche materna al día por un biberón de leche artificial (para tu hijo menor de 12 meses) o por una taza de leche de vaca entera o una bebida de soja enriquecida sin azúcar (para tu hijo de 12 meses o más). Siga sustituyendo más tomas de leche materna con el tiempo.

Qué leche sabe más a leche materna para los niños pequeños

La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda alimentar a los bebés sólo con leche materna durante los primeros 6 meses de vida. Después, la AAP recomienda una combinación de alimentos sólidos y leche materna hasta que el bebé tenga al menos un año de edad. Después, los bebés pueden empezar a tomar leche de vaca entera.

La mayoría de los expertos coinciden en que la lactancia materna debe continuar durante el tiempo que convenga a la madre y al bebé. Muchas mujeres optan por el destete después de que el bebé cumpla un año. A esta edad, los bebés empiezan a caminar, a hablar y a comer más alimentos sólidos. Por eso, es natural que pierdan el interés por la lactancia.

Otras madres dan el pecho durante más de un año (lo que se denomina lactancia prolongada). La lactancia prolongada es una opción sana y razonable para las madres y los niños que no están preparados para el destete. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que las madres den el pecho durante los dos primeros años de vida del niño.

Cuando decidas destetar, es posible que tu hijo tenga otro momento en mente. Algunos niños se destetan antes de lo previsto por la madre y otros se resisten a hacerlo cuando la madre está preparada. Los que destetan más tarde suelen resistirse más. Por ejemplo, un niño de 2 años puede estar más apegado y ser menos flexible a la hora de dejar la lactancia que un bebé de 12 meses. En momentos así, es importante tomarse las cosas con calma y ser sensibles a las necesidades del otro.

Qué leche sabe más a leche materna

Mientras hablamos de todos los alimentos y nutrientes que son importantes para nuestros pequeños, la leche es algo que a muchos nos resulta confuso y no tenemos claro cómo encaja en el conjunto de la dieta. No siempre es fácil saber qué tipo de leche es necesaria o adecuada y cuáles son las recomendaciones en cada etapa de los primeros años. En este blog, te haré un recorrido por los primeros 0-3 años y te explicaré qué tipo de leche se recomienda para tu hijo. También he incluido algunas tablas como guía de referencia rápida sobre lo que puedes ofrecer y cuándo.

En el caso de los recién nacidos, el consejo de la OMS es darles sólo el pecho durante los primeros 6 meses de vida y luego continuar con alimentos nutritivos complementarios hasta los 2 años, o durante todo el tiempo que tú y el bebé deseen.

Aunque la lactancia materna no es sencilla ni accesible para todo el mundo, tiene una serie de beneficios tanto para la madre como para el bebé. He escrito sobre esto con más detalle aquí, pero en resumen: la lactancia materna proporciona a los bebés toda la nutrición e hidratación vitales que necesitan y se adaptará a sus necesidades cambiantes, ayuda a proteger contra las infecciones y a construir un sistema inmunológico saludable y también es una forma barata y conveniente para que las madres alimenten a sus bebés donde y cuando lo necesiten.