¿Cómo elegir un buen protector bucal?

Protector bucal para dormir

Escuche al expertoRealmente quiere que su protector bucal venga de un dentista u ortodoncista, que lo adapte específicamente a sus dientes; son unos pocos cientos de dólares que pueden marcar la diferencia. Sin embargo, sé que no siempre es posible, así que consigue algo que no necesites morder con demasiada fuerza para protegerte (hay muy pocas personas que pueden respirar por la nariz cuando respiran con fuerza, lo que significa que tu boca va a estar suelta y relajada mientras jadeas por aire). Intenta recordar esto cuando busques un protector bucal. En el fútbol puedes sacarlo cuando la jugada haya terminado en 3-5 segundos: En el boxeo tienes que esperar a que termine el asalto de 3 minutos.Por Boyd «The Rainmaker» Melson

La capa exterior de este protector bucal de boxeo es lo suficientemente rígida como para soportar los golpes de alto impacto con facilidad, proporcionando una protección implacable contra los golpes más duros. El interior de gel suave ofrece suficiente amortiguación para suavizar adecuadamente el impacto de cada golpe. Además, este protector bucal cuenta con orificios de ventilación en el centro que garantizan una transpiración sin obstáculos durante todo el partido.

Protector bucal de fútbol

El bruxismo, también llamado rechinamiento nocturno, afecta hasta a un 20% de la población. Un protector bucal para el rechinamiento de dientes puede ayudar a reducir los síntomas y efectos del bruxismo, como el dolor de mandíbula y cuello, los dolores de cabeza e incluso los daños en los dientes. Para elegir el mejor protector bucal para el rechinamiento de dientes, resulta útil comprender la afección y los diferentes tipos de protectores bucales disponibles.

Para elegir el mejor protector bucal para el rechinamiento de dientes, es útil entender qué es el bruxismo y de dónde procede. El rechinar de dientes por la noche suele ser el resultado del estrés. Provoca que se rechinen los dientes mientras se duerme. Muchas personas no se dan cuenta de que lo hacen. Es posible que te despiertes por la mañana o incluso en mitad de la noche con la mandíbula o el cuello doloridos o con dolor de cabeza. Algunas personas que tienen bruxismo nocturno también tienen bruxismo despierto, o pueden tener sólo bruxismo despierto. Los efectos son muy parecidos y es posible que no lo notes aunque estés despierto.

A largo plazo, la mejor solución para el bruxismo es encontrar y resolver la fuente de su estrés. La terapia puede ayudar a ello, así como algunos medicamentos contra la ansiedad. Sin embargo, si estas no son opciones para usted, o la fuente de su estrés simplemente se resolverá por sí sola con el tiempo, un protector bucal o un protector nocturno para el rechinamiento de dientes puede mejorar los síntomas y los efectos del bruxismo.

Ajuste del protector bucal

Asegúrate de utilizar uno diseñado específicamente para los aparatos de ortodoncia, o al menos un protector bucal de ajuste instantáneo, ya que algunos protectores bucales tradicionales para hervir y morder no funcionan con los aparatos de ortodoncia. Los mejores protectores bucales para brackets se adaptan a los cambios en la estructura de la boca a medida que los dientes se ajustan debido a los brackets.

Aunque hay muchas variedades de protectores bucales en el mercado, la mejor protección que puedes comprar viene en forma de un protector bucal personalizado, moldeado específicamente a la forma de tus dientes por un dentista certificado. Se ofrecen en varios estilos diferentes, incluyendo All-Sport y High-Impact para proporcionar el nivel adecuado de protección basado en su necesidad.

El mejor protector bucal para el fútbol

En una época en la que el 96% de los adultos estadounidenses creen que una sonrisa atractiva es un cambio de juego, realmente no quieres arriesgarte con tus dientes.  Bromas aparte, un protector bucal es uno de los equipos más importantes y es necesario cuando participas en deportes como el Boxeo, Muay Thai, Kickboxing o MMA. Simplemente no puedes entrar en el ring o en el octágono sin un protector bucal en su lugar. Estos protectores no son sólo un complemento estético, sino también para la seguridad del luchador.

Los protectores bucales minimizan el impacto de los golpes en la mandíbula o la boca. Lo consiguen distribuyendo el impacto del golpe a toda la mandíbula en lugar de a una sola región. Si no usas un protector bucal en un sparring y mucho menos en una pelea, corres el riesgo de perder los dientes o de fracturarte la mandíbula cuando te golpean en la boca.  Sorprendentemente, no sólo evitan los dientes y la mandíbula, sino que también previenen las conmociones cerebrales y los traumatismos craneales. Lo sé, estarás pensando ¿cómo se relaciona eso? Bueno, si tus dientes se rompen, el dolor y el traumatismo se van a comunicar a tu cerebro. Así que, así es como puede afectar.