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Como cualquier calzado, las mejores zapatillas para correr largas distancias dependerán de tu forma de correr, tu peso, tus preferencias y tus objetivos. No existe el mejor par de zapatillas para correr largas distancias para todo el mundo, pero puedes encontrar el par adecuado para tus necesidades específicas.
Una potente placa de TPU incrustada en la entresuela proporciona todo el resorte y el retorno de energía de una zapatilla chapada, sin la rigidez de una placa de fibra de carbono. La placa funciona con un grueso lecho de espuma PWRRUN PB de Saucony. El PWRRUN PB es propulsivo y afelpado, ayudando a absorber el impacto mientras corres y promoviendo transiciones suaves y rápidas.
Lo que no ha cambiado, sin embargo, es el diseño Meta-Rocker de la etapa inicial que fomenta los pasos rápidos y la silueta aerodinámica para un aspecto rápido. Los críticos de Fleet Feet adoran las Clifton actualizadas por su ligereza y facilidad de conducción, a la vez que te protegen durante kilómetros y kilómetros en la carretera.
La Wave Rider 25 equilibra la amortiguación y la propulsión de respuesta gracias a la espuma de la entresuela Enerzy de Mizuno. La espuma Enerzy proporciona más retorno de energía y absorción de impactos que nunca, para que puedas sentirte fresco sin importar la distancia que corras.
¿Qué quiero decir con «más duraderas»? Quiero unas zapatillas que se mantengan planas y no se deformen con repetidos ollies, nollies y kickflips. Quiero unas zapatillas que no se desgasten ni tengan un agujero en la suela en un par de semanas por el constante frenado del pie. En resumen, quiero unas zapatillas que me duren al menos 3 o 4 meses de conducción constante.
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Las Busenitz Pro tienen un aspecto distintivo de la Copa del Mundo de fútbol traducido a un estilo de zapatilla de skate. Llevan el nombre del patinador profesional Dennis Busenitz conocido por su patinaje rápido y todo terreno. Las Busenitz Pro ofrecen una construcción de suela de copa muy duradera, una puntera de una sola pieza y una parte superior de ante resistente diseñada para resistir las duras sesiones de patinaje en la calle. La lengüeta y el cuello ofrecen un ajuste anatómico especial que añade comodidad a la zapatilla.
Muchos skaters afirman que las Busenitz son las zapatillas de skate más duraderas que han tenido. Estas zapatillas están construidas como tanques, con los laterales de ante entre los más resistentes del mercado. La zapatilla tiene un gran acolchado para el talón, el tobillo y la parte superior del pie. El tobillo incluso está protegido por la lengüeta cuando se hacen heelflips altos. La suela es muy duradera; la banda de rodadura incluso dura más que la puntera en algunos casos.
La construcción y la «tecnología» de las zapatillas de correr han evolucionado constantemente a lo largo de los años con innovaciones como espumas ligeras, entresuelas más gruesas y placas de fibra de carbono; por eso, aunque es posible que algunas zapatillas tengan una vida útil más corta que el rango típico de 300-500 millas, otras pueden sacar más partido a un par.Sika Henry, una triatleta afincada en Virginia, ha observado buenos resultados al optar por zapatillas con entresuelas más gruesas. «Me parece que las zapatillas más robustas con suelas gruesas duran mucho más que las ligeras con menos altura de pila», afirma. «Y suelo correr entre 50 y 60 kilómetros a la semana».
Trucos para que tus zapatillas duren másEn aras del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones, lo mejor es que los corredores no sigan usando una zapatilla más allá de su mejor momento. Pero todo el mundo quiere sacar el máximo partido a un buen equipo y, si somos sinceros, puede ser difícil jubilar un par que tiene buenos recuerdos. Para ello, hay algunas formas sencillas de hacer que tus zapatillas favoritas duren un poco más.Consigue un par distinto para diferentes actividades. Para alargar la vida de un buen par de zapatillas, utilízalas para correr, y sólo para correr. Si vas al gimnasio para hacer ejercicios de fuerza o clases de kickboxing, adquiere unas zapatillas de entrenamiento cruzado que sean más apropiadas para actividades de movimiento lateral. Henry va un paso más allá y tiene varios pares distintos para adaptarse a diferentes tipos de carreras.
Hola! Aunque intentamos mantener nuestros posts actualizados en la medida de lo posible, este post es en realidad de 2018, por lo que no podemos garantizar que los precios y/o la disponibilidad de los productos presentados sean exactos. Para nuestras recomendaciones más actualizadas, ¡consulta la versión 2019 de este post!
Opinión prometedora: «Mi marido tiene las mismas botas y las ha usado durante 10 años hasta ahora. Acaba de llevarlas a Bean para que las resuelvan (¡para que duren otros 10 años!). Eso me convenció para comprarme un par, las usé durante un huracán y varios días de lluvia hasta ahora, y sólo las tengo desde hace dos semanas. Son impermeables y cómodas, no tengo ningún problema en llevarlas todo el día. Mucho mejor que mis botas de lluvia Hunter». -hannabeanConsíguelas en L.L.Bean: las de mujer por 129 dólares (siete combinaciones de colores, tallas 6-11, tres anchos) y las de hombre por 129 dólares (dos combinaciones de colores, tallas 7-14, tres anchos).
Opinión prometedora: «Estos son mi cuarto par. Y por una buena razón. Las clásicas chanclas de fútbol Adidas con un toque de color veraniego. Son geniales para la playa, el barco, caminar por la ciudad o ir a clase. Las uso con o sin calcetines y no hay nada malo que decir de ellas. Los llevo desde hace 20 años. Tuve un par que me duró 13 años y lo olvidé en Puerto Vallarta» -Cliente de AmazonConsíguelos en Amazon por más de 24 dólares (19 combos de colores, tallas de hombre 3-11).